目前，愿意自己掏腰包去专业培训机构健身的白领越来越多。花钱买健康，已经成为一种时尚。
健身同时拓展交际圈
近年来沪上健身培训中心开设的项目越来越多，健身场所的数量也呈现快速增长趋势。健身教练Richard表示，参加健身培训的大多是年龄20至40岁的中青年，其中不乏企业高管等高薪酬人士。从培训的项目看，不仅有个人器械项目，比如跑步、自行车、举重等，也有专业教练一对多指导的团体项目，比如瑜伽、舞蹈、健美操、武术等，不少设施先进的健身中心还专门开设游泳、高尔夫等运动项目。据Richard的观察，参加健身的人群中，男女比例相当，女性会员人数稍多于男性会员。
正在进行跆拳道训练的于小姐就表示，自己之所以选择跆拳道作为健身培训的项目，一方面是因为跆拳道作为一种格斗术，必要的时候可以保护自身及家人安全；另一方面，每年年初公司举办年会的时候，自己还会把跆拳道作为保留节目，向同事们展示风采。她表示，如今几乎所有公司都非常重视员工在社会交际、娱乐活动方面的才能，有一技之长的员工往往格外受到青睐，“玩有所长”也是职业素质的体现。
据某健身机构的调查数据显示，70%以上的白领一开始都是纯粹出于强身健体需求，主动参加健身培训，但在培训过程中却结识了不少志同道合的朋友，拓展了除工作之外的全新社会网络和技能，这间接赋予了健身培训全新的意义。国企职员戴小姐就表示，去健身中心锻炼身体，没想到参加培训同时还结识了不少新朋友。“和一起参加培训的朋友喝茶聊天，无意中就拓展了交际圈，平时偶尔交流工作体会，听听旁观者的看法，也有利于自己更好地把握工作先机。经过一段时间的健身培训，精力更充沛，工作效率也大幅提高。”
培训市场加速扩张
人们工作时间短了，自然有更多的时间关注身心的健康。健身行业作为一个朝阳产业从而被广泛看好，自然也就带来了无限的商机。
健身培训市场的火爆，让各个健身机构，无论大小，都想尽办法想从中分到一杯羹，竞争也逐渐加剧。据业内专家分析，目前沪上健身培训市场中，各机构规模、价格和服务水平参差不齐，一些规模较小的健身房只能靠价格战来与大型连锁健身培训机构抗衡，造成的结果是健身教练队伍素质以及服务水平的降低，久而久之，口碑尽失，入不敷出，于是纷纷倒闭。市民李先生就是此类健身机构的受害者，去年年底他在浦东一家健身俱乐部办了一张900元的健身年卡，每周会过去两次跑步放松心情。但今年3月份这家俱乐部突然“人间蒸发”，经营者不知去向。面对对方的消失，李先生作为消费者只能哑巴吃黄连，有苦说不出。“作为过来人，我提醒大家，一定要选择有信誉的健身中心锻炼，切不可贪图小便宜。”李先生如此建议。
俊杰
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